Mevsimsel depresyonun bireyde birfazlaca his değişimine yol açtığını belirten Uzman Klinik Psikolog Dilek Şad, bu his değişimleriyle başa çıkmak ismine tekliflerde bulundu.
Memnun, bu vakitte bireyde isteksizlik, mutsuzluk, ümitsizlik, yorgunluk, halsizlik, korkulu kanılarda artma, uyku...