Sistemli antrenman memnunluk veriyor
MACFit Atlaspark Eğitmeni Hüseyin Fidan, “Düzenli antrenman yapmak, ‘mutluluk’ hormonlarının salgılanmasını sağladığı üzere çok kortizol ve adrenalin üretimini istikrarlar. Bu sayede gerilimden uzak, daha memnun bir hayat mümkün” dedi
MACFit Atlaspark...