EliteDizqn
Active member
Günümüzde sıkça görülen Obstruktif Uyku Apne Sendromu, hayat kalitesini düşüren bir rahatsızlık olarak biliniyor. Gece uyku esnasında yaşanan nefes azalması yahut durması üzere belirtileri olan hastalığın bir öbür boyutu da ürolojik rahatsızlıkları birlikteinde getirmesi oluyor. Pekala uyku apnesi nedir? Kimlerde görülür? Uyku apnesinin belirtileri ve tedavisi nelerdir? İşte ayrıntılar…
Uyku Apne Sendromu hastalarında oluşan gece epeyce sık idrara çıkma, ani idrar sıkışmaları, sertleşme bozuklukları, istekte azalma üzere ürolojik sorunlar konusunda konuşan Eskişehir Kent Hastanesi Üroloji Kısmı Doç. Dr. Coşkun Kaya, vatandaşları tedavi konusunda uyardı.
‘HASTA NE İLAÇTAN NE DE CERRAHİ SÜREÇLERDEN YARAR GÖREMEZ’
Uyku apnesiyle birlikte ürolojik rahatsızlık yaşayan hastaları tedavi konusunda uyaran Doç. Dr. Coşkun Kaya, şu tabirleri kullandı:
“Obstruktif Uyku Apne Sendromu (OUAS), uyku esnasında ağızdan ve burundan geçen hava akımının en az 10 saniye boyunca azalması yahut büsbütün durmasına yol açar.
40’LI YAŞLARDAN daha sonra SIK GÖRÜLÜYOR
yenidenlayıcı üst teneffüs yollarının tıkanması ile karakterize değerli bir sendrom olarak karşımıza çıkar. Bilhassa de 40’lı yaşlarını geçmiş adamların ve bayanların yüzde 10’undan fazlasında var olduğu görülüyor. Uyku sırasında oluşan süreksiz teneffüs durmaları, vücudun oksijensiz kalmasına yol açar. Bu durum kalp krizi ve inme üzere değerli durumların ortaya çıkma ihtimalinin artmasına yol açarken, gece güzel uyuyamayan bireyler gün ortasında uykuya eğilim sorunu yaşayabilir. İdrar yolları sistemine baktığımızda ise gece fazlaca sık idrara çıkmaya, ani idrar sıkışmalarına, sertleşme bozukluklarına, istekte azalmaya niye olmaktadır. Şayet bu teneffüs durmaları tedavi edilmeden ürolojik sorunların tedavisine yönelim gösterilirse, hasta ne ilaçtan ne de cerrahi süreçlerden yarar nazaranmez. Bu yüzden şiddetli horlama yahut uyku esnasında nefes kesilmesi yaşayanların kesinlikle bu hususta uzmanlaşmış tabiplere başvurması gerekiyor. bununla birlikte ürolojik şikâyetleri olan hastaların üroloji doktorlarına başvurduğunda uyku sorunlarını paylaşması gerekiyor.”
UYKU APNESİNİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Uyku apnesinin esas belirtileri içinde uykuda teneffüs durması gelmektedir. Bu hastalığa sahip bireylerin birçok gece uykularında teneffüslerin durduğunu fark etmezler.
Beden teneffüs yapmayı durdurunca beyin uyandırma komutu verir. Uyku apnesine sahip şahıslar gece tekraren uyanabilir ama bunu fark etmeyebilirler. Uyku apnesine sahip olan şahıslarda görülen muhtemel belirtiler şöyle: gündüz uykusuzluk, baş ağrısı, sonluluk, konsantraston eksikliği, horlama, boğaz ağrısı, ağız kuruluğu, yüksek tansiyon, kalp ritim bozukluğu
UYKU APNESİ NASIL TEŞHİS EDİLİR?
Uyku ile uzun periyotta şikayetleri olan bireylerin en kısa müddette bir doktora görünmeleri gerekiyor.
Doktorunuz evvela tıbbi hikayenize başvuracak ve akabinde fizik muayene uygulayacak. Uyku apnesi kuşkusu halinde ekseriyetle istenen test halk içinde uyku testi olarak bilinen polisomnografidir.
Uyku laboratuvarında bedene yerleştirilen elektrotlarla hastanın uykusu izlenmesiyle uygulanan bu test, uyku apnesi tansının konmasında faydalı olduğu üzere, apnenin hangi çeşit olduğunun tespit edilmesinde de işe yarıyor.
Hastanın talebine bakılırsa doktorunda uygun görülmesiyle birlikte Polisomnografi testleri testler meskende de yapılabiliyor. Uykudan 1 saat evvel bedene bağlanan elektrotlar yaklaşık 6 ila 7 saat mühletince kayıt alabilir. 4 saatlik bir uyku sonuç almak için pek kafidir.
Apne ve hipoapnenin sayıları teşhis koymada en kıymetli etkenlerden biridir. Apne, uyku esnasında teneffüsün durması, hipoapnesi ise yavaşlamasıdır. Şayet kişinin, bir saatlik vakit diliminde beşten çok sefer teneffüsü durmuşsa o bireye uyku apnesi tanısı konulabilir.
UYKU APNESİNDE TEDAVİ USULLERİ
Uyku apnesi, tedavi edilmesi gereken önemli bir uyku bozukluğudur. Tedavisi, apne çeşidine, apnenin derinliğine ve kişinin teneffüs yollarının özelliğine nazaran çeşitlenir.
CPAP ismi verilen bir “hava makinesi” bu tedavi formlarından biridir. Bu aygıta bağlı bulunan maske hastaya takılır ve hekim tarafınca belirlenen basınçlı havaya hastaya iletir.
Aygıt gece boyunca kullanılır ve basınçlı hava yardımıyla teneffüs yollarının kapanması önlenir. bu biçimdelikle hasta uykusunda nefes durması üzere sıkıntılar yaşamaz ve uyku nizamı daha kaliteli hala gelir.
Ayrıyeten uyku apnesi hastası olan bireylere hayat şekillerinde da değişiklik yapmaları önerilmektedir. Horlamanın azaltılması ve uyku apnesi semptomlarınızı uygunlaşması için şahısların ömür usulünde yapacakları değişikliklerde son derece kıymetlidir.
Horlama yahut uyku apnesi sendromu yaşayan şahıslara evvela sigara ve alkolü bırakmaları, kilolarını denetim altına almaları, nizamlı olarak spor yapmaları, uykudan hemilk evvel ağır yemekler yememeleri, yan durumda uyumaları üzere sıradan ancak hayatlarını kolaylaştırmayı sağlayan tekliflerde bulunuyor.
Kimi hastalara diş doktoru tarafınca, alt çeneyi öne iterek hava yolunu açmaya yarayan özel bir aparat hazırlanıyor.
Son olarak uyku apnesi sendromunda üstteki tedavi seçeneklerinin olumsuz sonuç alınması durumunda yahut boğaz yapılarının (geniz eti, küçük dil) hava yolunu tıkadığı durumlarda boğazda uyku sırasında hava yolunu daraltan dokuların azaltılması yahut büsbütün ortadan kaldırılmasını içeren bir operasyon planlanabilmektedir.
Uyku Apne Sendromu hastalarında oluşan gece epeyce sık idrara çıkma, ani idrar sıkışmaları, sertleşme bozuklukları, istekte azalma üzere ürolojik sorunlar konusunda konuşan Eskişehir Kent Hastanesi Üroloji Kısmı Doç. Dr. Coşkun Kaya, vatandaşları tedavi konusunda uyardı.
‘HASTA NE İLAÇTAN NE DE CERRAHİ SÜREÇLERDEN YARAR GÖREMEZ’
Uyku apnesiyle birlikte ürolojik rahatsızlık yaşayan hastaları tedavi konusunda uyaran Doç. Dr. Coşkun Kaya, şu tabirleri kullandı:
“Obstruktif Uyku Apne Sendromu (OUAS), uyku esnasında ağızdan ve burundan geçen hava akımının en az 10 saniye boyunca azalması yahut büsbütün durmasına yol açar.
40’LI YAŞLARDAN daha sonra SIK GÖRÜLÜYOR
yenidenlayıcı üst teneffüs yollarının tıkanması ile karakterize değerli bir sendrom olarak karşımıza çıkar. Bilhassa de 40’lı yaşlarını geçmiş adamların ve bayanların yüzde 10’undan fazlasında var olduğu görülüyor. Uyku sırasında oluşan süreksiz teneffüs durmaları, vücudun oksijensiz kalmasına yol açar. Bu durum kalp krizi ve inme üzere değerli durumların ortaya çıkma ihtimalinin artmasına yol açarken, gece güzel uyuyamayan bireyler gün ortasında uykuya eğilim sorunu yaşayabilir. İdrar yolları sistemine baktığımızda ise gece fazlaca sık idrara çıkmaya, ani idrar sıkışmalarına, sertleşme bozukluklarına, istekte azalmaya niye olmaktadır. Şayet bu teneffüs durmaları tedavi edilmeden ürolojik sorunların tedavisine yönelim gösterilirse, hasta ne ilaçtan ne de cerrahi süreçlerden yarar nazaranmez. Bu yüzden şiddetli horlama yahut uyku esnasında nefes kesilmesi yaşayanların kesinlikle bu hususta uzmanlaşmış tabiplere başvurması gerekiyor. bununla birlikte ürolojik şikâyetleri olan hastaların üroloji doktorlarına başvurduğunda uyku sorunlarını paylaşması gerekiyor.”
UYKU APNESİNİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Uyku apnesinin esas belirtileri içinde uykuda teneffüs durması gelmektedir. Bu hastalığa sahip bireylerin birçok gece uykularında teneffüslerin durduğunu fark etmezler.
Beden teneffüs yapmayı durdurunca beyin uyandırma komutu verir. Uyku apnesine sahip şahıslar gece tekraren uyanabilir ama bunu fark etmeyebilirler. Uyku apnesine sahip olan şahıslarda görülen muhtemel belirtiler şöyle: gündüz uykusuzluk, baş ağrısı, sonluluk, konsantraston eksikliği, horlama, boğaz ağrısı, ağız kuruluğu, yüksek tansiyon, kalp ritim bozukluğu
UYKU APNESİ NASIL TEŞHİS EDİLİR?
Uyku ile uzun periyotta şikayetleri olan bireylerin en kısa müddette bir doktora görünmeleri gerekiyor.
Doktorunuz evvela tıbbi hikayenize başvuracak ve akabinde fizik muayene uygulayacak. Uyku apnesi kuşkusu halinde ekseriyetle istenen test halk içinde uyku testi olarak bilinen polisomnografidir.
Uyku laboratuvarında bedene yerleştirilen elektrotlarla hastanın uykusu izlenmesiyle uygulanan bu test, uyku apnesi tansının konmasında faydalı olduğu üzere, apnenin hangi çeşit olduğunun tespit edilmesinde de işe yarıyor.
Hastanın talebine bakılırsa doktorunda uygun görülmesiyle birlikte Polisomnografi testleri testler meskende de yapılabiliyor. Uykudan 1 saat evvel bedene bağlanan elektrotlar yaklaşık 6 ila 7 saat mühletince kayıt alabilir. 4 saatlik bir uyku sonuç almak için pek kafidir.
Apne ve hipoapnenin sayıları teşhis koymada en kıymetli etkenlerden biridir. Apne, uyku esnasında teneffüsün durması, hipoapnesi ise yavaşlamasıdır. Şayet kişinin, bir saatlik vakit diliminde beşten çok sefer teneffüsü durmuşsa o bireye uyku apnesi tanısı konulabilir.
UYKU APNESİNDE TEDAVİ USULLERİ
Uyku apnesi, tedavi edilmesi gereken önemli bir uyku bozukluğudur. Tedavisi, apne çeşidine, apnenin derinliğine ve kişinin teneffüs yollarının özelliğine nazaran çeşitlenir.
CPAP ismi verilen bir “hava makinesi” bu tedavi formlarından biridir. Bu aygıta bağlı bulunan maske hastaya takılır ve hekim tarafınca belirlenen basınçlı havaya hastaya iletir.
Aygıt gece boyunca kullanılır ve basınçlı hava yardımıyla teneffüs yollarının kapanması önlenir. bu biçimdelikle hasta uykusunda nefes durması üzere sıkıntılar yaşamaz ve uyku nizamı daha kaliteli hala gelir.
Ayrıyeten uyku apnesi hastası olan bireylere hayat şekillerinde da değişiklik yapmaları önerilmektedir. Horlamanın azaltılması ve uyku apnesi semptomlarınızı uygunlaşması için şahısların ömür usulünde yapacakları değişikliklerde son derece kıymetlidir.
Horlama yahut uyku apnesi sendromu yaşayan şahıslara evvela sigara ve alkolü bırakmaları, kilolarını denetim altına almaları, nizamlı olarak spor yapmaları, uykudan hemilk evvel ağır yemekler yememeleri, yan durumda uyumaları üzere sıradan ancak hayatlarını kolaylaştırmayı sağlayan tekliflerde bulunuyor.
Kimi hastalara diş doktoru tarafınca, alt çeneyi öne iterek hava yolunu açmaya yarayan özel bir aparat hazırlanıyor.
Son olarak uyku apnesi sendromunda üstteki tedavi seçeneklerinin olumsuz sonuç alınması durumunda yahut boğaz yapılarının (geniz eti, küçük dil) hava yolunu tıkadığı durumlarda boğazda uyku sırasında hava yolunu daraltan dokuların azaltılması yahut büsbütün ortadan kaldırılmasını içeren bir operasyon planlanabilmektedir.