Sonbahara ahenk sağlamanın yolları

EliteDizqn

Active member
Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, bilhassa büyük kentlerde sonbahar mevsimine ahenk sağlamak için tavsiyelerde bulundu. Hızlan’ın açıklamaları şöyle:

-Şehirde etkin çalışan insan olmak maalesef vakit sorununu birlikteinde getiriyor. Vakti âlâ planlamak, hafta sonlarını ve akşamları daha verimli geçirmek ehemmiyet kazanıyor. Dans, yabancı lisan, enstrüman ve çeşitli eğitimler üzere tertipli katılabileceğimiz aktiviteler edinmek güzel fikir olabilir.

-Kalabalıkla başınız kaygıda ise kalabalık olmayan ortamlar tercih edilebilir. Alışverişe sabah saatlerinde gitmek, daha az kalabalık olan toplu taşıma araçlarını tercih etmek, trafikten uzak durmak ve online alışveriş yapmak tercih edilebilir.

-Klişe eğlencelerden, klişe yerlerden uzak durup kendi zevk ve tercihlerimize nazaran tercihler yapmak uygun gelebilir. Tanınan yerlere gitmek yerine biçimimize uygun yeni yerler keşfetmek güzel gelebilir.

-Bu kış şu kitapları okuyacağım, şu projeye yük vereceğim, spor yapacağım üzere amaçlar koymak keyifli olabilir.

-Okulların açılmasıyla bir arada başlayacak olan okul hazırlıkları, alışveriş, çocukları yeni periyoda hazırlama da Eylül ayının vazgeçilmez klasikleri içinde.

-Özellikle İstanbul başta olmak üzere kalabalık kentlerde hayat her geçen yıl daha da zorlaşıyor. Sonbaharla bir arada yaz tatili daha sonrasına, yeni periyoda ahenk için bilhassa bütçe masrafları mümkünse öncesinden planlanabilir.