0 - 4 aylk bebegin beslenmesi Anne sutu mukemmel besin icerigi ile kolay hazmedilir, etkili bir bicimde kullanlr. Bebeginizi hastalklardan korur, mamalarla beslenmeden daha ucuza mal olur. Bunun otesinde emzirmek suretiyle, anne bebek bagnn kurulmas kolaylasr, yeni bir gebeligin gecikmesi ve annenin saglkl kalmas mumkun olur. Dogumdan sonraki ilk 4 ayda yalnzca anne sutuyle beslenen bebekler ishal ve zaturree gibi bulasc hastalklara, alerjik rahatszlklara daha az yakalanrlar, daha saglkl buyurler. Bu nedenle; Ilk 4 ay bebeginizi tek basna anne sutuyle besleyiniz. Bu aylarda anne sutuyle birlikte verilen ek besinler bebegin anne sutunden yeterince yararlanmasn engeller. Bebeginizin yalnzca anne sutuyle beslendigi bu donemde, su kaybna yol acan hastalk halleri dsnda ilave su gereksinimi yoktur! Eger ishal gibi mutlaka su verilmesi gereken bir durum soz konusuysa kaynatlms su veriniz. Ilk gunlerde gelen anne sutu cok besleyicidir. Bebeginizi istedikce ve sk sk emzirerek bu sutten yararlanmasn saglaynz. Anne sutunun artmasn saglamak icin sk emzirme birinci kosuldur. Bebeginizin emmedigi durumlarda, gogsunuzde sut birikimi soz konusu oldugunda trle ad verilen pompalarla bosaltma islemi yapabilirsiniz. Bu pompalar hemen her eczaneden kolaylkla temin edilebilmektedir. Tum annelerin sutu yararldr. Baslangcta oldukca koyu olan sutunuz zamanla sulu bir hal alr; bu, anne sutunun genel ozelligidir ve tamamen dogal bir durumdur. Benim sutum bebegime yaramyor gibi sozlerin hicbir anlam yoktur. Cunku her annenin sutu kendi bebegi icin ozeldir. Bebeginiz her beslenmeden sonra az miktarda kaka yapabilir, bu durum bazen yanlslkla ishal olarak degerlendirilir. Oysaki altn sars renkte, kotu kokmayan, sulu, gunde 7 - 8 kereye kadar olabilen bu dsk tamamen normaldir. Yine ayn ozellikleri tasyan ama 3 gunde bir bol miktarda yaplan kaka da normal kabul edilir. Ancak dsk cok sert ise nedeni arastrlmaldr. Gogus uclarnda meydana gelen catlaklar genel kannn aksine, temizlikteki yetersizlikten degil, uygun emzirme pozisyonunun ve tekniginin saglanamamasndan ileri gelir. Bebek, memenin sadece ucunu degil renkli ksmn onemli bir bolumunu bir agz dolusu almal, cene ucu meme cildine temas eder vaziyette ve alt dudak dsa kvrlms olmaldr. Bu sekilde bebegin yanaklarnda oluk olusur ve yutkunarak annesinin sutunu aldg kolayca fark edilir. Eger catlak meydana gelmisse dogru pozisyonda ve uygun emzirme teknigiyle sorun ksa surede halledilir. Beslenme sonras bir miktar anne sutunun catlak bolgelere surulerek kurutulmasnn yararl oldugu dusunulmektedir. Emziren anneler her zaman bol ve pamukludan yaplma sutyen giymelidirler. Anne sutunun yetmedigi inancyla doktora dansmadan yeni bir gdaya baslanmamaldr. Duzenli kilo alan, gunde ortalama 6 kez beslenebilen, bezini gunde 6 defa slatan bir bebek anne sutunu yeterince alyor demektir. Kaka says beslenmenin degerlendirilmesinde guvenilir bir isaret degildir. Anne sutunun yeterliligi en iyi cocugun gereken tarty almasyla anlaslr. Bu nedenle bebeginizi duzenli aralklarla saglk kontrollerine getiriniz. Calsan anneler sutlerini sagdktan sonra, kaynatlarak steril edilmis siselerde oda scaklgnda 8 saat, buzdolabnda 24 saat ve buzlukta dondurarak 6 ay saklayabilirler. Bu amacla saklanan anne sutu hicbir zaman kaynatlmamaldr. Bebeklere ilk yasn sonuna kadar kaynatlmams su verilmemesi tavsiye edilir. Bebeklerini emziren annelerin iyi beslenmesi anne bebek saglg acsndan cok onemlidir. Bu nedenle annelerin; gunde 2 litre (10 su bardag) kadar sulu gdalar (su, sut, az sekerli limonata, komposto corbalar, vb.) almalar onerilir. Gunluk beslenmede en az 2 su bardag sut veya yogurt, 1 kofte kadar et ve bir adet yumurta, 3 ince dilim ekmek veya 3 porsiyon unlu yiyecek 2 adet meyve bulunmaldr. Anne sutu verirken sigara icmemeli, cay ve kahve gibi besleyici degeri olmayan icecekleri tuketmemelidir.