Çocukların ahenge rutinlerinde değişiklik olsa da uyku muhtaçlığının yeni doğan bebeklerde ortalama 18 saat, 1 yaşta 14 saat, 5 yaşta 12 saat, 6-7 yaşlarında 11, ergenliğin başlangıcında ise 9 saat olduğunu kaydeden Öğr. Gör. Zeynep Deniz Seven, uyku gereksinimini gereğince karşılayamayan...