EliteDizqn
Active member
Teknolojik gelişmeler ile bir arada ömrün bir kesimi haline gelen internet ve toplumsal medya, akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar aracılığıyla çocukların da erişimine açık hale geldi. Uzman Psikolog Begüm Özkaya, sistemsiz toplumsal medya kullanmasının insanların benlik hislerine ziyan vererek depresyona girmelerine niye olduğunu, bilhassa çocuklar üzerinde olumsuz tesirleri olduğunu belirtti.
‘MESLEK SEÇİMİNİ ETKİLİYOR’
Bilhassa yeni kuşağın meslek seçiminde toplumsal medya kullanmasının tesirlerini gördüklerini söz eden Özkaya, “Her teknolojik alet üzere toplumsal medyanın olumlu ve olumsuz tesirleri var. Olumsuz özelliklerine bakacak olursak son vakit içinderda çocukların ve ergenlerin meslek seçimlerinin YouTuber, gamer yahut influencer biçiminde olduğunu görüyoruz. Zira daha kolay para kazanma, ünlü olma ve tanınma çocuklara daha ilgi cazip geliyor. birebir vakitte öğretmen, hekim, polis üzere meslek seçimlerinin ikinci plana atıldığını ve bu üzere mesleklerden soğuma durumu olduğunu görüyoruz” diye konuştu.
Bununla başa çıkabilmek için ailelerin çocuklarına gerçekleri daha fazla anlatması ve meslekleri tanıtarak toplumsal medyadan uzaklaştırmaları gerektiği anlatan Özkaya, “Düzensiz, denetimsiz ve bağımlı biçimde kullanılan toplumsal medya bilhassa çocuklara zehir saçmaya devam ediyor. Toplumsal medyanın kullanmasıyla bağımlılık oranı fazlaca fazla atıyor. Bilhassa ergenlik yahut çocukluk devrinde dikkat dağınıklığı, insan psikolojisi üzerinde değerli bir tesir. Bunun haricinde depresyon, obsesif kompülsif bozukluk, panik, dürtü ve yeme bozuklukları karşımıza çıkan ruhsal rahatsızlıklar içinde. beraberinde kişinin benlik hürmetine da ziyan verebiliyor. Zira beşerler toplumsal medyada fotoğraf ve görüntü paylaşarak ilgi ve beğeni kazanmak istiyor. Bu durum gerçek hayatta karşılarına çıkmadığı vakit bu sefer benlikte olumsuz tarafta etkilenmeler meydana geliyor” diye konuştu.
“SAHTE HESAPLAR AÇIYORLAR”
Özkaya, kelamlarına şu biçimde devam etti:
“Bir de uydurma hesaplar açarak kendilerini olduklarından daha tanınan olduğundan daha farklı gösterme üzere durumlar var. Bu da bir daha bireyleri olumsuz istikamette etkiliyor. İleri hayatlarında ruhsal sorunlar, sorunlar, hastalıklar yaşamalarına niye olabiliyor. Ergenlik periyodunda mahremiyet duygusu gelişir ancak toplumsal medyanın tesiriyle mahremiyet hisleri olumsuz tarafta etkilendi. Zira ikili bağlar, cinsellikle alakalı mevzular, anne baba bağlantıları toplumsal medyada yaşanıyor. Bundan dolayı mahremiyet hisleri olumsuz istikamette etkilenebiliyor.”
‘İSMİ TOPLUMSAL OLSA DA İNSANLARI YALNIZLAŞTIRIYOR’
Sanal ortamda edinilen arkadaşlıkların insanları yalnızlaştırdığını belirten Özkaya, “Sosyal medya her ne kadar ismi toplumsal olsa da insanları yalnızlaştırıyor. Beşerler dışarı çıkmak istemiyor, arkadaşlarıyla görüşmek istemiyor, ailelerinden uzaklaşıyor ve daha fazlaca odalarında vakit geçiriyorlar. Daha epey sanal ortamda arkadaşlık ediniyorlar. Bu niçinle de beşerler yalnızlaşmaya başlıyor. Belirli bir kısma yanlış bilgi vermek ve belirli bir kısmı tahrik etmek, gerçek olmayan ayrıntıları kasıtlı olarak yaymak olumsuz özellikleridir. bir daha siber zorbalık, geçersiz hesaplar açarak insanları dolandırmak, insanların fotoğraflarını ve görüntülerini kullanmak da olumsuz tesirlerinden en mühimleri” tabirlerini kullandı.
‘UYURKEN VE UYANIRKEN TOPLUMSAL MEDYADAN UZAK KALINMALI’
Bağımlılıktan kurtulmanın yollarını da anlatan Özkaya, kelamlarını şu biçimde tamamladı:
“Bilgisayar kullanırken yahut telefon ve tabletle uğraşırken yemek yemek, yeme bozukluklarına niye oluyor. Ne yediğimizin ve nasıl yediğimizin farkında olmuyoruz. En azından mutfağa giderek medyadan uzak bir biçimde yemek yersek bir ölçü yeme bozukluklarını düzeltmiş oluruz. Sabahları toplumsal medya hesaplarına bakmadan zinde kalabilecek biçimde güne başlamak lazım. Gece yattığımız vakit da birebir biçimde toplumsal medyayla alakalı erişimi kolay olan aygıtlarla ilgilenmeden uyumak lazım. Yemek yediğimiz ve uyuduğumuz alanlarda bu aygıtları bulundurmamak toplumsal medya bağımlılığını azaltacaktır. bir daha toplumsal medyada daha az kişiyi takip ederek ‘bir şeyleri kaçırdım mı’ hissini azaltmak lazım. Yeni hobiler edinerek yahut var olan hobilerimizle daha fazla ilgilenerek de toplumsal medya bağımlılığını azaltabiliriz. Bütün bunları yapmanıza karşın bağımlılıktan kurtulamıyorsanız, bir uzmana başvurarak takviye almakta yarar var.”
‘MESLEK SEÇİMİNİ ETKİLİYOR’
Bilhassa yeni kuşağın meslek seçiminde toplumsal medya kullanmasının tesirlerini gördüklerini söz eden Özkaya, “Her teknolojik alet üzere toplumsal medyanın olumlu ve olumsuz tesirleri var. Olumsuz özelliklerine bakacak olursak son vakit içinderda çocukların ve ergenlerin meslek seçimlerinin YouTuber, gamer yahut influencer biçiminde olduğunu görüyoruz. Zira daha kolay para kazanma, ünlü olma ve tanınma çocuklara daha ilgi cazip geliyor. birebir vakitte öğretmen, hekim, polis üzere meslek seçimlerinin ikinci plana atıldığını ve bu üzere mesleklerden soğuma durumu olduğunu görüyoruz” diye konuştu.
Bununla başa çıkabilmek için ailelerin çocuklarına gerçekleri daha fazla anlatması ve meslekleri tanıtarak toplumsal medyadan uzaklaştırmaları gerektiği anlatan Özkaya, “Düzensiz, denetimsiz ve bağımlı biçimde kullanılan toplumsal medya bilhassa çocuklara zehir saçmaya devam ediyor. Toplumsal medyanın kullanmasıyla bağımlılık oranı fazlaca fazla atıyor. Bilhassa ergenlik yahut çocukluk devrinde dikkat dağınıklığı, insan psikolojisi üzerinde değerli bir tesir. Bunun haricinde depresyon, obsesif kompülsif bozukluk, panik, dürtü ve yeme bozuklukları karşımıza çıkan ruhsal rahatsızlıklar içinde. beraberinde kişinin benlik hürmetine da ziyan verebiliyor. Zira beşerler toplumsal medyada fotoğraf ve görüntü paylaşarak ilgi ve beğeni kazanmak istiyor. Bu durum gerçek hayatta karşılarına çıkmadığı vakit bu sefer benlikte olumsuz tarafta etkilenmeler meydana geliyor” diye konuştu.
“SAHTE HESAPLAR AÇIYORLAR”
Özkaya, kelamlarına şu biçimde devam etti:
“Bir de uydurma hesaplar açarak kendilerini olduklarından daha tanınan olduğundan daha farklı gösterme üzere durumlar var. Bu da bir daha bireyleri olumsuz istikamette etkiliyor. İleri hayatlarında ruhsal sorunlar, sorunlar, hastalıklar yaşamalarına niye olabiliyor. Ergenlik periyodunda mahremiyet duygusu gelişir ancak toplumsal medyanın tesiriyle mahremiyet hisleri olumsuz tarafta etkilendi. Zira ikili bağlar, cinsellikle alakalı mevzular, anne baba bağlantıları toplumsal medyada yaşanıyor. Bundan dolayı mahremiyet hisleri olumsuz istikamette etkilenebiliyor.”
‘İSMİ TOPLUMSAL OLSA DA İNSANLARI YALNIZLAŞTIRIYOR’
Sanal ortamda edinilen arkadaşlıkların insanları yalnızlaştırdığını belirten Özkaya, “Sosyal medya her ne kadar ismi toplumsal olsa da insanları yalnızlaştırıyor. Beşerler dışarı çıkmak istemiyor, arkadaşlarıyla görüşmek istemiyor, ailelerinden uzaklaşıyor ve daha fazlaca odalarında vakit geçiriyorlar. Daha epey sanal ortamda arkadaşlık ediniyorlar. Bu niçinle de beşerler yalnızlaşmaya başlıyor. Belirli bir kısma yanlış bilgi vermek ve belirli bir kısmı tahrik etmek, gerçek olmayan ayrıntıları kasıtlı olarak yaymak olumsuz özellikleridir. bir daha siber zorbalık, geçersiz hesaplar açarak insanları dolandırmak, insanların fotoğraflarını ve görüntülerini kullanmak da olumsuz tesirlerinden en mühimleri” tabirlerini kullandı.
‘UYURKEN VE UYANIRKEN TOPLUMSAL MEDYADAN UZAK KALINMALI’
Bağımlılıktan kurtulmanın yollarını da anlatan Özkaya, kelamlarını şu biçimde tamamladı:
“Bilgisayar kullanırken yahut telefon ve tabletle uğraşırken yemek yemek, yeme bozukluklarına niye oluyor. Ne yediğimizin ve nasıl yediğimizin farkında olmuyoruz. En azından mutfağa giderek medyadan uzak bir biçimde yemek yersek bir ölçü yeme bozukluklarını düzeltmiş oluruz. Sabahları toplumsal medya hesaplarına bakmadan zinde kalabilecek biçimde güne başlamak lazım. Gece yattığımız vakit da birebir biçimde toplumsal medyayla alakalı erişimi kolay olan aygıtlarla ilgilenmeden uyumak lazım. Yemek yediğimiz ve uyuduğumuz alanlarda bu aygıtları bulundurmamak toplumsal medya bağımlılığını azaltacaktır. bir daha toplumsal medyada daha az kişiyi takip ederek ‘bir şeyleri kaçırdım mı’ hissini azaltmak lazım. Yeni hobiler edinerek yahut var olan hobilerimizle daha fazla ilgilenerek de toplumsal medya bağımlılığını azaltabiliriz. Bütün bunları yapmanıza karşın bağımlılıktan kurtulamıyorsanız, bir uzmana başvurarak takviye almakta yarar var.”