EliteDizqn
Active member
Ülke genelinde tesirli olan soğuk hava ile bir arada cilt hastalıklarında da artış yaşanmaya başladı. Kış mevsiminde soğuğa maruz kalan cildin nem içeriğinin azalması kararı yüz, dudak ve ellerde kuruluğa sebep oluyor. Kuruluk ciltte pullanma, kızarıklık, yanma ve kaşıntı üzere bir hayli problemler oluşturabiliyor.
Rüzgarlı ve soğuk havada cildin nem tutma kapasitesini düşürmesi, kurumalar ve çatlaklara sebep olması kış ayında cilt bakımını değerli hâle getirirken soğuk havalara karşı cildi en yeterli biçimde korumak için kimi kurallara uymak gerekiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Cemile Karabaş, soğuk havanın ciltte kuruluğa ve kaşıntıya sebep olabileceğini söyleyerek yurttaşlara ihtarlarda bulundu.
“CİLDİMİZİ kucak dolusu NEMLENDİRMEMİZ GEREKİYOR”
Soğuk havalarda cildin nem kaybettiğini vurgulayan Karabaş, “Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava cilt bariyerimizi etkileyerek cildin nem kaybetmesine sebep olmakta. Bunların kararında da ciltte kuruluk, kaşıntı pullanma üzere şikayetler oluşmaktadır. Bilhassa soğuğa maruz kalan eller, burun, dudaklar üzere bölgelerimiz daha hayli etkilenmekte. Başlangıçta cildimizi bol ölçüde nemlendirmemiz gerekiyor. Ellerimizi her yıkadıktan daha sonra nemlendirici ile nemlendirmeliyiz. Genel olarak biz dermatologlar beden ve eller için üre içerikli nemlendiriciler önermekteyiz. Bunun yanında hyaluronik asit içerikli serumlar da bakım rutinlerine eklenebilir. kucak kucak su içmemiz gerekiyor. Ortamın sıcaklığı çok yüksek olmamalı yani 20 derece civarı yeterlidir” dedi.
“ÇOK SICAK SUYLA DUŞ ALMAMAK GEREKİYOR”
Duş mühletinin kısa tutulması gerektiğini belirten Karabaş, “Bulunulan ortam nemlendirilmeli bunun için gerekirse nemlendirici hava aygıtları kullanılabilir. Kıyafet seçimlerinde daha hayli pamuklu yumuşak kıyafetler seçilmeli. Cildi tahriş eden yünlü kıyafetlerden aslında uzak durulmalı. bir daha soğuktan korunmak için eldiven, atkı üzere kıyafetler kullanmamız gerekir. Yazın güneş kremi kullanmaya hayli ehemmiyet veriyoruz lakin genelde hastalarımız kışın bunu ihmal edebiliyorlar. Aslında kışın da 2 ya da 3 saatte bir güneş kremimizi tazeleyerek kullanmamız gerekir. Soğuk cilt bariyerini etkiliyor ve hasar veriyor bu türlü nemini kaybediyor. Bundan dolayı kış aylarında çatlamalar, kurumalar daha fazla oluyor” diye konuştu.
“CİLT YIKAMALARINDA KATI SABUNLAR KULLANILMALI”
Sık sık yıkanan eller için kullanılan sabunların etkisinin epeyce fazla olduğunu lisana getiren Karabaş, katı sabunların kullanmasının tavsiye ettiğini söyleyerek, “Yüz yıkama jelleri olarak da bir daha hassas ciltler için olanlara kışın yönelebilirler. Bu soğuğun niye olduğu kuruluk bilhassa ellerde çatlamalara niye olarak insanların ömür standartını düşürebiliyor ve kaşıntı da bir daha insanları rahatsız edici boyuta ulaşabiliyor” ifadelerini kullandı.
Rüzgarlı ve soğuk havada cildin nem tutma kapasitesini düşürmesi, kurumalar ve çatlaklara sebep olması kış ayında cilt bakımını değerli hâle getirirken soğuk havalara karşı cildi en yeterli biçimde korumak için kimi kurallara uymak gerekiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Cemile Karabaş, soğuk havanın ciltte kuruluğa ve kaşıntıya sebep olabileceğini söyleyerek yurttaşlara ihtarlarda bulundu.
“CİLDİMİZİ kucak dolusu NEMLENDİRMEMİZ GEREKİYOR”
Soğuk havalarda cildin nem kaybettiğini vurgulayan Karabaş, “Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava cilt bariyerimizi etkileyerek cildin nem kaybetmesine sebep olmakta. Bunların kararında da ciltte kuruluk, kaşıntı pullanma üzere şikayetler oluşmaktadır. Bilhassa soğuğa maruz kalan eller, burun, dudaklar üzere bölgelerimiz daha hayli etkilenmekte. Başlangıçta cildimizi bol ölçüde nemlendirmemiz gerekiyor. Ellerimizi her yıkadıktan daha sonra nemlendirici ile nemlendirmeliyiz. Genel olarak biz dermatologlar beden ve eller için üre içerikli nemlendiriciler önermekteyiz. Bunun yanında hyaluronik asit içerikli serumlar da bakım rutinlerine eklenebilir. kucak kucak su içmemiz gerekiyor. Ortamın sıcaklığı çok yüksek olmamalı yani 20 derece civarı yeterlidir” dedi.
“ÇOK SICAK SUYLA DUŞ ALMAMAK GEREKİYOR”
Duş mühletinin kısa tutulması gerektiğini belirten Karabaş, “Bulunulan ortam nemlendirilmeli bunun için gerekirse nemlendirici hava aygıtları kullanılabilir. Kıyafet seçimlerinde daha hayli pamuklu yumuşak kıyafetler seçilmeli. Cildi tahriş eden yünlü kıyafetlerden aslında uzak durulmalı. bir daha soğuktan korunmak için eldiven, atkı üzere kıyafetler kullanmamız gerekir. Yazın güneş kremi kullanmaya hayli ehemmiyet veriyoruz lakin genelde hastalarımız kışın bunu ihmal edebiliyorlar. Aslında kışın da 2 ya da 3 saatte bir güneş kremimizi tazeleyerek kullanmamız gerekir. Soğuk cilt bariyerini etkiliyor ve hasar veriyor bu türlü nemini kaybediyor. Bundan dolayı kış aylarında çatlamalar, kurumalar daha fazla oluyor” diye konuştu.
“CİLT YIKAMALARINDA KATI SABUNLAR KULLANILMALI”
Sık sık yıkanan eller için kullanılan sabunların etkisinin epeyce fazla olduğunu lisana getiren Karabaş, katı sabunların kullanmasının tavsiye ettiğini söyleyerek, “Yüz yıkama jelleri olarak da bir daha hassas ciltler için olanlara kışın yönelebilirler. Bu soğuğun niye olduğu kuruluk bilhassa ellerde çatlamalara niye olarak insanların ömür standartını düşürebiliyor ve kaşıntı da bir daha insanları rahatsız edici boyuta ulaşabiliyor” ifadelerini kullandı.