Karın çalıştıran pilates egzersizleri

[admin]

Karın çalıştıran pilates egzersizleri
Fizyoterapist ve Pilates uzmanı Aylin Uçar'ın sizler için hazırladığı, evde hiç bir ekipman kullanmadan yapabileceğiniz karın egzersizleri.
ALINTIDIR