EliteDizqn
Active member
Kahve, dünya çapında milyarlarca insanın her gün tükettiği eserler içinde yer alıyor. Güne başlarken, gün ortasında yahut gecenin bir yarısında içilen kahveler birden fazla kişinin vazgeçilmezi hâline gelmiş durumda. Lakin birfazlaca şeyde olduğu üzere kahve tüketiminde de belirli hudutlara uymak gerekiyor.
WebTekno’da yer alan habere göre; Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin 71. bilimsel oturumunda sunulacak olan çalışmalar, günde ne kadar kahve tüketilmesi gerektiği ve bunun ne üzere sonuçlar doğurabileceği ile ilgili bilgileri ortaya koydu.
“GÜNLÜK KAHVE ALIMI AKSATILMAMALI”
Uzmanlara göre günde iki yahut üç kahve içmek, kalp hastalıkları risklerini düşürmenin yanı sıra daha uzun ve sağlıklı bir yaşama da yol açıyor. Bu sonuçlara hem kardiyovasküler hastalığı olanlar birebir vakitte olmayanlar için geçerli olduğunu belirten uzmanlar, kahve içmenin kalbi koruduğunu da kelamlarına ekliyor.
Araştırmacılardan M. Kistler de bununla ilgili açıklamalarında sağlıklı bir ömür için kahvenin kıymetli olduğuna dikkat çekti:
“Kahvenin kalp atış suratını artırabilmesi, insanların endişelenmesine ve kahvenin kimi kalp meselelerine yol açabileceğinden korkmasına niye oluyor. Lakin bilgilerimiz, günlük kahve alımının aksatılmamasını, hem sağlıklı tıpkı vakitte kalp hastalığına sahip şahısların kahve içmeyi diyetlerine eklemesi gerektiğini gösteriyor.”
KALP KAYNAKLI VEFAT RİSKİNİ DÜŞÜRÜYOR
Kistler ve takımı, 10 yıl boyunca takip edilen yarım milyondan fazla insanın sıhhat bilgilerini günlük kahve içme ölçüsüne göre inceledi ve bu sonuçlara ulaştı. Birinci çalışmada kalp hastalığı olmayan 300 binden çok insanı inceleyen araştırmacılar, kahvenin felç yahut kardiyovasküler hastalıklar üzerinde rastgele bir etkisinin olup olmadığına baktı.
Hem bayan hem erkeklerden oluşan ve 57 yaş ortalamasının bulunduğu çalışmada, günde iki üç fincan kahve içmenin kalple alakalı ölümlerde yüzde 10 ila yüzde 15 içinde düşüşe yol açtığı görüldü.
Ayrıyeten felçle ilgili vefat riskinin de günde bir fincan kahve içen inanlarda en düşük olduğu gözlemlendi. Kalp ritmi meseleleri ile ilgili bilgilere de göz gezdiren uzmanlar, iki yahut üç fincan içenlerin bu hususta daha az yahut daha fazlaca içenlerden daha inançlı olduğunu ortaya çıkardı.
İkinci çalışmada ise 34 binden çok kardiyovesküler hastalığa sahip insan incelendi. Bunun kararında da günde bir daha iki yahut üç bardak kahve içmenin, kahve içmemeye oranla mevt oranlarını düşürdüğü, çarpıntı üzere sıkıntıların kahve içmeyle alakasının olmadığı ortaya çıktı.
Kistler de genelde insanların bu hususta kaygı duyduğunu; fakat yeni dataların tertipli kahve tüketiminin yararlı olabileceğini ve hastaların diyetlerine bu eserin eklenebileceğini tabir etti.
HANGİ TIP KAHVE İÇİLDİĞİ FARK EDER Mİ?
Son olarak üçüncü bir çalışma da gerçekleştiren araştırmacılar, hazır yahut çekilmiş, kafeinli yahut kafeinsiz kahvelerin farklı sonuçlar oluşturup oluşturmadığını da gözlemledi.
İncelemeler kararında hazır yahut çekilmiş olması fark etmeksizin günde iki ila üç fincan tüketmenin kalp ile alakalı riskleri düşürdüğüne ve tüm kahve cinslerinde daha düşük mevt oranlarının ortaya çıktığına ulaşıldı. Tek fark kafeinsiz kahvelerdeydi.
Bu tıp kahvelerin ritim bozukluğu üzerinde olumlu tesirlerinin olmadığı; lakin bir daha de kalp yetmezliği haricindeki kardiyovasküler hastalıkları azalttığı görüldü.
‘EK ÇALIŞMALAR YAPILMALI’
Bu çalışmaların sonuçları umut verici olsa da uzmanlar, iştirakçilerin hastalıklarda rol oynayabilecek diyet ögelerinin denetim edilememesi, tüm kullanıcıların beyaz olmasının; yani bulguların başka popülasyonlarda farklılık gösterip göstermeyeceğinin bilinmemesinin birtakım sınırlayıcı faktörler olduğunu belirtiyor ve ek çalışmaların yapılması gerektiğini kaydediyor.
WebTekno’da yer alan habere göre; Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin 71. bilimsel oturumunda sunulacak olan çalışmalar, günde ne kadar kahve tüketilmesi gerektiği ve bunun ne üzere sonuçlar doğurabileceği ile ilgili bilgileri ortaya koydu.
“GÜNLÜK KAHVE ALIMI AKSATILMAMALI”
Uzmanlara göre günde iki yahut üç kahve içmek, kalp hastalıkları risklerini düşürmenin yanı sıra daha uzun ve sağlıklı bir yaşama da yol açıyor. Bu sonuçlara hem kardiyovasküler hastalığı olanlar birebir vakitte olmayanlar için geçerli olduğunu belirten uzmanlar, kahve içmenin kalbi koruduğunu da kelamlarına ekliyor.
Araştırmacılardan M. Kistler de bununla ilgili açıklamalarında sağlıklı bir ömür için kahvenin kıymetli olduğuna dikkat çekti:
“Kahvenin kalp atış suratını artırabilmesi, insanların endişelenmesine ve kahvenin kimi kalp meselelerine yol açabileceğinden korkmasına niye oluyor. Lakin bilgilerimiz, günlük kahve alımının aksatılmamasını, hem sağlıklı tıpkı vakitte kalp hastalığına sahip şahısların kahve içmeyi diyetlerine eklemesi gerektiğini gösteriyor.”
KALP KAYNAKLI VEFAT RİSKİNİ DÜŞÜRÜYOR
Kistler ve takımı, 10 yıl boyunca takip edilen yarım milyondan fazla insanın sıhhat bilgilerini günlük kahve içme ölçüsüne göre inceledi ve bu sonuçlara ulaştı. Birinci çalışmada kalp hastalığı olmayan 300 binden çok insanı inceleyen araştırmacılar, kahvenin felç yahut kardiyovasküler hastalıklar üzerinde rastgele bir etkisinin olup olmadığına baktı.
Hem bayan hem erkeklerden oluşan ve 57 yaş ortalamasının bulunduğu çalışmada, günde iki üç fincan kahve içmenin kalple alakalı ölümlerde yüzde 10 ila yüzde 15 içinde düşüşe yol açtığı görüldü.
Ayrıyeten felçle ilgili vefat riskinin de günde bir fincan kahve içen inanlarda en düşük olduğu gözlemlendi. Kalp ritmi meseleleri ile ilgili bilgilere de göz gezdiren uzmanlar, iki yahut üç fincan içenlerin bu hususta daha az yahut daha fazlaca içenlerden daha inançlı olduğunu ortaya çıkardı.
İkinci çalışmada ise 34 binden çok kardiyovesküler hastalığa sahip insan incelendi. Bunun kararında da günde bir daha iki yahut üç bardak kahve içmenin, kahve içmemeye oranla mevt oranlarını düşürdüğü, çarpıntı üzere sıkıntıların kahve içmeyle alakasının olmadığı ortaya çıktı.
Kistler de genelde insanların bu hususta kaygı duyduğunu; fakat yeni dataların tertipli kahve tüketiminin yararlı olabileceğini ve hastaların diyetlerine bu eserin eklenebileceğini tabir etti.
HANGİ TIP KAHVE İÇİLDİĞİ FARK EDER Mİ?
Son olarak üçüncü bir çalışma da gerçekleştiren araştırmacılar, hazır yahut çekilmiş, kafeinli yahut kafeinsiz kahvelerin farklı sonuçlar oluşturup oluşturmadığını da gözlemledi.
İncelemeler kararında hazır yahut çekilmiş olması fark etmeksizin günde iki ila üç fincan tüketmenin kalp ile alakalı riskleri düşürdüğüne ve tüm kahve cinslerinde daha düşük mevt oranlarının ortaya çıktığına ulaşıldı. Tek fark kafeinsiz kahvelerdeydi.
Bu tıp kahvelerin ritim bozukluğu üzerinde olumlu tesirlerinin olmadığı; lakin bir daha de kalp yetmezliği haricindeki kardiyovasküler hastalıkları azalttığı görüldü.
‘EK ÇALIŞMALAR YAPILMALI’
Bu çalışmaların sonuçları umut verici olsa da uzmanlar, iştirakçilerin hastalıklarda rol oynayabilecek diyet ögelerinin denetim edilememesi, tüm kullanıcıların beyaz olmasının; yani bulguların başka popülasyonlarda farklılık gösterip göstermeyeceğinin bilinmemesinin birtakım sınırlayıcı faktörler olduğunu belirtiyor ve ek çalışmaların yapılması gerektiğini kaydediyor.