EliteDizqn
Active member
Soğuk kış günlerinin gelmesi ile ısıtıcılar açık olsa bile insanların ayakları üşüyebiliyor. Soğuk ayaklar bedeninizin soğukluğa karşı olağan yansısı olabilse de; sıcak, yumuşak çoraplar giymenize karşın ayaklarınız hala üşüyorsa, bu tıbbi bir sorunun işareti olabilir.
Diyabetten kansızlığa kadar birfazlaca hastalık ayaklarınızın sıcaklığını etkileyebilir.
İşte ayaklarınızın sıkça üşümesinin arkasındaki 7 niye…
1 – HİPOTİROİDİ
Uzunluğundaki kelebek halinde bir bez olan tiroid, neredeyse tüm organlarınızı etkileyen hormonlar üretir. Bu hormonlar besin ve oksijeni güce dönüştürmeye yardımcı olur ve birfazlaca organı tesirler.
Hipotiroidizm, az çalışan bir tiroidin olduğu ve gereğince hormon üretmediği manasına gelir. Bu sebeple ayaklarınız da dahil olmak üzere her yerde üşümenize niye olabilir.
2- RAYNAUD HASTALIĞI (REYNO)
Raynaud fenomeni; soğuk hava şartlarına maruz kalınması daha sonrasında kan deveranının zayıf olduğu el parmakları, ayak parmakları, burun ve kulak üzere bölgelerde görülen ciltte solukluk yahut morarma üzere belirtilerin ortaya çıkmasına verilen isimdir. Raynaud, bedeninizin soğuğa çok reaksiyon vermesine yol açar. Sıcaklık düştüğünde, parmaklarınız ve ayak parmaklarınız uyuşmuş ve donmuş hissedebilir. kimi vakit renkleri bile değiştirirler, evvel soluk daha sonra mavi. Isındıkça acıyabilir ve kızarabilirler. Soğuk hava, klima ve gerilim yahut dert bu atakları birlikteinde getirebilir.
3- DİYABET
Yüksek kan şekeri, diyabetli beşerler için yaygın bir sıkıntıdır. Şeker hastalığının belirtileri içinde sık tuvalete çıkmak ve enfeksiyonlar yer alır. Soğuk ayaklar da diyabetin bir komplikasyonu olabilir. Şeker hastalığınız var ise, ayaklarınızı etkileyebilecek çeşitli sorunlar için risk altındasınız:
Periferik nöropati
Diyabetin bu komplikasyonu ayaklarınızdaki hudutlara ziyan verir. Size soğuk gelebilir lakin onlara dokunduğunuzda olağandır. Diyabeti olmayan şahıslarda de periferik nöropati olabilir. Buna niye olabilecek kimi şeyler faydalanma, otoimmün hastalıklar (bağışıklık sistemi hastalıkları), alkolizm, vitamin eksikliği, kemik iliği bozuklukları, düşük faal tiroid ve ilaçlardır.
Periferik Arter Hastalığı
Bu durum bacaklarınıza ve ayaklarınıza kan akışını yavaşlatır yahut mahzurlar. Berbat deveran ayaklarınızı üşütebilir. Diyabet olmadan periferik arter hastalığına yakalanmak mümkündür. Sigara içmek, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve yaş, hepsi bu duruma yakalanma bahtınızı artırır.
4 – ANEMİ (KANSIZLIK)
Soğuk ayaklarınız anemik (kansız) olduğunuzun bir işareti olabilir. Bu, bedeninizin kâfi kırmızı kan hücresine sahip olmadığı yahut akciğerlerinizden bedeninizin geri kalanına oksijen alma işini yapacak kadar sağlıklı olmadığı manasına gelir.
5 – BUERGER HASTALIĞI
Buerger hastalığı az bir hastalıktır, lakin sigara içiyorsanız yahut tütün kullanıyorsanız, bunlar ayaklarınızın üşümesine sebep olabilir. Tütün kullanmasına bağlı hastalık, el ve ayaklardaki kan damarlarının şişmesine yol açar. Bu kan akışını yavaşlatır ve pıhtı oluşturup enfeksiyona niye olabilir. Erkeklerde bayanlardan ve 45 yaşın altındaki bireylerde daha yaygındır. Buerger’in tek tedavisi tütünü büsbütün bırakmaktır.
6 – YÜKSEK KOLESTROL
Kolesterolünüz yüksekse, soğuk ayaklara yol açan deveran problemleri riskiniz daha yüksek olabilir. Sirkülasyonla ilgili sorun, kan damarlarınızdaki kolesterol ve iltihaplanmanın kararıdur.
7 – GERİLİM
Gerilimli olduğunuzda, bedeniniz kanı göbeğinize yanlışsız iter, ellerinizden ve ayaklarınızdan uzaklaştırır.
Diyabetten kansızlığa kadar birfazlaca hastalık ayaklarınızın sıcaklığını etkileyebilir.
İşte ayaklarınızın sıkça üşümesinin arkasındaki 7 niye…
1 – HİPOTİROİDİ
Uzunluğundaki kelebek halinde bir bez olan tiroid, neredeyse tüm organlarınızı etkileyen hormonlar üretir. Bu hormonlar besin ve oksijeni güce dönüştürmeye yardımcı olur ve birfazlaca organı tesirler.
Hipotiroidizm, az çalışan bir tiroidin olduğu ve gereğince hormon üretmediği manasına gelir. Bu sebeple ayaklarınız da dahil olmak üzere her yerde üşümenize niye olabilir.
2- RAYNAUD HASTALIĞI (REYNO)
Raynaud fenomeni; soğuk hava şartlarına maruz kalınması daha sonrasında kan deveranının zayıf olduğu el parmakları, ayak parmakları, burun ve kulak üzere bölgelerde görülen ciltte solukluk yahut morarma üzere belirtilerin ortaya çıkmasına verilen isimdir. Raynaud, bedeninizin soğuğa çok reaksiyon vermesine yol açar. Sıcaklık düştüğünde, parmaklarınız ve ayak parmaklarınız uyuşmuş ve donmuş hissedebilir. kimi vakit renkleri bile değiştirirler, evvel soluk daha sonra mavi. Isındıkça acıyabilir ve kızarabilirler. Soğuk hava, klima ve gerilim yahut dert bu atakları birlikteinde getirebilir.
3- DİYABET
Yüksek kan şekeri, diyabetli beşerler için yaygın bir sıkıntıdır. Şeker hastalığının belirtileri içinde sık tuvalete çıkmak ve enfeksiyonlar yer alır. Soğuk ayaklar da diyabetin bir komplikasyonu olabilir. Şeker hastalığınız var ise, ayaklarınızı etkileyebilecek çeşitli sorunlar için risk altındasınız:
Periferik nöropati
Diyabetin bu komplikasyonu ayaklarınızdaki hudutlara ziyan verir. Size soğuk gelebilir lakin onlara dokunduğunuzda olağandır. Diyabeti olmayan şahıslarda de periferik nöropati olabilir. Buna niye olabilecek kimi şeyler faydalanma, otoimmün hastalıklar (bağışıklık sistemi hastalıkları), alkolizm, vitamin eksikliği, kemik iliği bozuklukları, düşük faal tiroid ve ilaçlardır.
Periferik Arter Hastalığı
Bu durum bacaklarınıza ve ayaklarınıza kan akışını yavaşlatır yahut mahzurlar. Berbat deveran ayaklarınızı üşütebilir. Diyabet olmadan periferik arter hastalığına yakalanmak mümkündür. Sigara içmek, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve yaş, hepsi bu duruma yakalanma bahtınızı artırır.
4 – ANEMİ (KANSIZLIK)
Soğuk ayaklarınız anemik (kansız) olduğunuzun bir işareti olabilir. Bu, bedeninizin kâfi kırmızı kan hücresine sahip olmadığı yahut akciğerlerinizden bedeninizin geri kalanına oksijen alma işini yapacak kadar sağlıklı olmadığı manasına gelir.
5 – BUERGER HASTALIĞI
Buerger hastalığı az bir hastalıktır, lakin sigara içiyorsanız yahut tütün kullanıyorsanız, bunlar ayaklarınızın üşümesine sebep olabilir. Tütün kullanmasına bağlı hastalık, el ve ayaklardaki kan damarlarının şişmesine yol açar. Bu kan akışını yavaşlatır ve pıhtı oluşturup enfeksiyona niye olabilir. Erkeklerde bayanlardan ve 45 yaşın altındaki bireylerde daha yaygındır. Buerger’in tek tedavisi tütünü büsbütün bırakmaktır.
6 – YÜKSEK KOLESTROL
Kolesterolünüz yüksekse, soğuk ayaklara yol açan deveran problemleri riskiniz daha yüksek olabilir. Sirkülasyonla ilgili sorun, kan damarlarınızdaki kolesterol ve iltihaplanmanın kararıdur.
7 – GERİLİM
Gerilimli olduğunuzda, bedeniniz kanı göbeğinize yanlışsız iter, ellerinizden ve ayaklarınızdan uzaklaştırır.