EliteDizqn
Active member
Biroldukça meslek kümesinde el ve bileğin oldukçaça kullanılması bu bölgelerde ağrılara niçiniyet verebilir. Bunun kararında bu bölgelerde oluşan uyuşma, karıncalanma ve parmaklarda güçsüzleşme karpal tünel sendromu habercisi olabilir.
Masa başında çalışanlarda, klavye-mouse kullananlarda, konut hanımlarında ve el ve bileğin daha hayli kullanıldığı meslek kümelerinde görülen bu hastalık ömür kalitesini düşürmekte ve ilerleyen vakit içinderda cerrahi müdahale gerektirebilmektedir. Hem hastalık birebir vakitte tedavisi hakkında bilgiler veren Beykent Üniversitesi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Ebru Sevinç, “El bileklerini travmaya uğratacak hareketlerden mümkün olduğunca kaçının” dedi.
“BİLEKLERİN SIKÇA KULLANILDIĞI MESLEK KÜMELERİNDE GÖRÜLÜYOR”
Karpal tünelin içerisinde damarların, sonların, tendomların bulunduğu el bileğinde bir kanal olduğunu ve bu kanaldan median hudut denilen bir hududun geçtiğini, bu sonun kanal içerisinde sıkışması ve basıya uğraması kararında hastalığın oluştuğunu söyleyen Dr. Ebru Sevinç, “El bileğini hayli fazla kullanmamız gereken durumlarda, el bileğinin üzerine yük bindiren aktiviteleri yaptığımızda ortaya çıkan ve sık gördüğümüz bir hastalık. Bilhassa bilekleri ve elleriyle kuvvet gerektiren işlerde çalışan ya da daima yenidenlayan çevirme, döndürme, bükme hareketi yapan bireylerde sıkça gördüğümüz bir hastalık” diye konuştu.
“EV HANIMLARINDA ÇOKÇA GÖRÜLÜYOR”
Hastalığın belli meslek kümelerinde görülmediğini ancak ekseriyetle konut hanımlarında oldukçaça görüldüğünü lisana getiren Ebru Sevinç, “Bükme, sıkma ve çevirme hareketleri bilek üzerinde mikro travma dediğimiz küçük incinmelerin daima yinelanması sebebiyle oluşan bir hastalık. Masa başı çalışanlarda ise hem mouse birebir vakitte klavye kullanmasının uygun durumda olmaması sebebiyle median hudut sıkışmaya uğrayıp hasar görür. Bundan dolayı ötürü karpal tünel sendromunda artışlar yaşanmaya başladı” halinde konuştu.
“ŞİKAYETLER UYKUDAN KALDIRACAK BİÇİMDE OLABİLİYOR”
Hastaların şikâyetlerinin ekseriyetle ellerinde, bileklerinde ve birinci üç parmaklarında ağrı, uyuşukluk ve karıncalanma hissi olduğunu ve gündüzleri yinelayan aktivitelerden daha sonra daha fazla hissettiklerini söyleyen Sevinç, “kimi vakit bu şikâyetler hastaları gece uykudan uyandıracak biçimde olabiliyor. Hastalar ellerinin şişmesi ve parmaklarda sertleşme olduğunu lakin küçük masajlarla bir süre daha sonra o şikâyetlerin gittiğini ve tekrar uykuya dalabildiklerini söylüyorlar. Belirtilere ilerleyen vakit içinderda kuvvet kayıpları da eşlik edebiliyor. Hastalar eskisi üzere bir şey tutamadıklarını, zerzevat meyve keserken bıçağı düzgün kavrayamadıklarını ve eskisi üzere kesemediklerini ya da buna benzeri şikâyetleri olduğunu lisana getiriyorlar” dedi.
“SIK MOLALAR VERİP BİLEĞİ DİNLENDİRİN”
“BU CİNS ŞİKAYETLERDE EN KISA MÜDDETTE DOKTORA BAŞVURUN”
“Hastalar bu şikâyetlerini öteliyorlar. Bu ağrılar sıklıkla uzun vadeli olmayıp birkaç hareket ile gerilediği için pek önemsenmiyor” diyen Sevinç kelamlarını şöyle sonlandırdı, “Hastalardan istediğimiz bu tıp şikâyetler olduğunda mümkün olan en kısa müddette bir doktora başvurmaları. Erken teşhis konulması kararı erken bir devirde tedaviye başlamak hastanın hayat kalitesini sürdürmesi manasında bize yardımcı olur.“
Masa başında çalışanlarda, klavye-mouse kullananlarda, konut hanımlarında ve el ve bileğin daha hayli kullanıldığı meslek kümelerinde görülen bu hastalık ömür kalitesini düşürmekte ve ilerleyen vakit içinderda cerrahi müdahale gerektirebilmektedir. Hem hastalık birebir vakitte tedavisi hakkında bilgiler veren Beykent Üniversitesi’nden Nöroloji Uzmanı Dr. Ebru Sevinç, “El bileklerini travmaya uğratacak hareketlerden mümkün olduğunca kaçının” dedi.
“BİLEKLERİN SIKÇA KULLANILDIĞI MESLEK KÜMELERİNDE GÖRÜLÜYOR”
Karpal tünelin içerisinde damarların, sonların, tendomların bulunduğu el bileğinde bir kanal olduğunu ve bu kanaldan median hudut denilen bir hududun geçtiğini, bu sonun kanal içerisinde sıkışması ve basıya uğraması kararında hastalığın oluştuğunu söyleyen Dr. Ebru Sevinç, “El bileğini hayli fazla kullanmamız gereken durumlarda, el bileğinin üzerine yük bindiren aktiviteleri yaptığımızda ortaya çıkan ve sık gördüğümüz bir hastalık. Bilhassa bilekleri ve elleriyle kuvvet gerektiren işlerde çalışan ya da daima yenidenlayan çevirme, döndürme, bükme hareketi yapan bireylerde sıkça gördüğümüz bir hastalık” diye konuştu.
“EV HANIMLARINDA ÇOKÇA GÖRÜLÜYOR”
Hastalığın belli meslek kümelerinde görülmediğini ancak ekseriyetle konut hanımlarında oldukçaça görüldüğünü lisana getiren Ebru Sevinç, “Bükme, sıkma ve çevirme hareketleri bilek üzerinde mikro travma dediğimiz küçük incinmelerin daima yinelanması sebebiyle oluşan bir hastalık. Masa başı çalışanlarda ise hem mouse birebir vakitte klavye kullanmasının uygun durumda olmaması sebebiyle median hudut sıkışmaya uğrayıp hasar görür. Bundan dolayı ötürü karpal tünel sendromunda artışlar yaşanmaya başladı” halinde konuştu.
“ŞİKAYETLER UYKUDAN KALDIRACAK BİÇİMDE OLABİLİYOR”
Hastaların şikâyetlerinin ekseriyetle ellerinde, bileklerinde ve birinci üç parmaklarında ağrı, uyuşukluk ve karıncalanma hissi olduğunu ve gündüzleri yinelayan aktivitelerden daha sonra daha fazla hissettiklerini söyleyen Sevinç, “kimi vakit bu şikâyetler hastaları gece uykudan uyandıracak biçimde olabiliyor. Hastalar ellerinin şişmesi ve parmaklarda sertleşme olduğunu lakin küçük masajlarla bir süre daha sonra o şikâyetlerin gittiğini ve tekrar uykuya dalabildiklerini söylüyorlar. Belirtilere ilerleyen vakit içinderda kuvvet kayıpları da eşlik edebiliyor. Hastalar eskisi üzere bir şey tutamadıklarını, zerzevat meyve keserken bıçağı düzgün kavrayamadıklarını ve eskisi üzere kesemediklerini ya da buna benzeri şikâyetleri olduğunu lisana getiriyorlar” dedi.
“SIK MOLALAR VERİP BİLEĞİ DİNLENDİRİN”
“BU CİNS ŞİKAYETLERDE EN KISA MÜDDETTE DOKTORA BAŞVURUN”
“Hastalar bu şikâyetlerini öteliyorlar. Bu ağrılar sıklıkla uzun vadeli olmayıp birkaç hareket ile gerilediği için pek önemsenmiyor” diyen Sevinç kelamlarını şöyle sonlandırdı, “Hastalardan istediğimiz bu tıp şikâyetler olduğunda mümkün olan en kısa müddette bir doktora başvurmaları. Erken teşhis konulması kararı erken bir devirde tedaviye başlamak hastanın hayat kalitesini sürdürmesi manasında bize yardımcı olur.“