EliteDizqn
Active member
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır, bel sıhhatini müdafaa konusuna ait açıklamalarda bulundu.
İnanır, şu sözleri kullandı:
BEL AĞRILARI yol açar ?
Ağrı bir bulgudur. Hastalık değildir. Tedavi edilmesi gereken şey de ağrı değil; ağrının asıl sebebi olan hastalığın ortadan kaldırılması yahut arızanın tamir edilmesidir.
6 haftadan kısa müddetli var olan ağrılara Akut Bel Ağrısı denir. Muhakkak bir aktivite yahut travma daha sonrası gelişebileceği üzere, travmasızda olabilir. Çoklukla ağrı, bizatihi azalır yahut büsbütün geçebilir. Bir sefer önemli bel ağrısı yaşayan insanların yaklaşık %30’u tekrar bir atak geçirebilir. Lakin denetim ve bakım altında olur ise bu yinelama riski en aza indirilebilir. Üç aydan uzun periyodik varlığını devam ettiren bel ağrılarına ise Kronik Bel Ağrısı ismi verilmektedir. Var olan doku bozukluğu, ortamdaki hudut uçlarını etkileyerek ağrı ortaya çıkarır. en çok gördüğümüz şey ise akut ağrı devrinde kolaylıkla halledebileceğimiz hastalıkların ehil olmayan ellerdeoyalanarak kronik hale gelmesidir.
BEL AĞRILARINI TETİKLEYEN SEBEPLER NELERDİR ?
Gerçek bir tedavi yapabilmek için gerçek ağrı kaynakları önemli bir uzman tabip muayenesi ve tetkiklerle araştırılmalıdır. Fazla kilolu olmak, fıtık yapacak kadar yahut bel yapılarını zorlayacak kadar ağır kaldırma, eğilerek çalışıyor olmak, uzun periyodik oturmak yahut otururken öne eğilerek iş yapmak yahut durmak yahut tıpkı konumda uzun mühlet kalmak, gerilimli periyotların uzun sürmesi, epey doğum yapmak, konut işlerini uygunsuz durumda ve uzun müddet yani orta vermeden yapmak, cinsel ömürde beli korumamak bel problemleri yaşamaya niye olmaktadır.
BEL AĞRILARINDAN KORUNMAK VE BEL SIHHATİNİ KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALIDIR?
En değerli olan şeyi kaçırmaktayız. Asıl olan belde ağrı çıkmadan önlem almaktır. Bel ağrısı oluşumuna niye olacak şeyler aşikâr olduğuna nazaran işe bunlara riayet etmekle başlamak mecburiyetindeyiz. Gerekli bakımları yapılmayan otomobil bizi yolda bırakcağı üzere gerekli bakımları ve muhafazaları yapılmayan bel de bir gün bize bu acıyı yaşatacaktır. Öncelikli olarak katiyen obezite yani fazla kilo fıtığın yahut bel ağrılarının en önde gelen niçinlerindendir. Kilo almadan yaşamayı bir hayat biçimi haline getirmeye mecburuz.Bel ağrısı yaşadığımız vakit ne yapacağız sorusu akla gelmektedir. Öncelikli olarak bu hususta hakikaten deneyimli olan uzman bir doktora başvurmalı; geçiştirici süreçlerle arızayı kronik hale getirmekten kaçınmalıdır. Altta yatan niye bir tümör, hayli önemli bir fıtık, omur kırığı yahut bel kayması da olabileceği için mevzuyu yeterli bilmeyen insanların teklif yahut tedavi ismi altındaki uygulamaları ile vakit kaybedilmemelidir. Çoklukla hastaların ağrılarının geçmesi altta yatan sebebin ortadan kalkmış olduğu biçiminde algılanıp rahat davranılmakta ve basitçe çözülebilecek bir hastalık daha sıkıntı çözülür yahut tahlilsiz hale gelebilmektedir.Şu bir gerçektir ki, bel ağrısı yeteri kadar önemsenmemektedir. Başımıza hayli önemli problemler açabileceğinin şuurunda olunamamaktadır. İnsanlarımız ağrısız yaşatmak ve bel fıtığı gelişmesini evvelde engellemek imkan dahilindedir. Sorunun altında yatan sebebin kesin ortadan kaldırılmasına değil de ağrının ortadan kaldırılmasına yönelinmektedir. Bu önemli bir yanılgıdır ve hastalarımızı ileri de başına fazlaca büyük problemler açabilecek hale getirmektedir.
Sonuç olarak bel sorunu yaşamayacak biçimde bir ömür üslubuna geçilmeli ve bel ağrısı yahut fıtık gelişme riski ortadan kaldırılmaya çalışılmalıdır. Şayet ağrı yaşar isek; bu mevzuda fazlaca çalışmış olan uzman hekim/ tabipler aranıp bulunmalı ve en kısa müddette ve en kolay biçimde tedavisi yapılmalıdır. Tedavi de başarılı olmanın yolu metot değildir; bu mevzuda nitekim uzman tabibin yapacağı usullerdir.
İnanır, şu sözleri kullandı:
BEL AĞRILARI yol açar ?
Ağrı bir bulgudur. Hastalık değildir. Tedavi edilmesi gereken şey de ağrı değil; ağrının asıl sebebi olan hastalığın ortadan kaldırılması yahut arızanın tamir edilmesidir.
6 haftadan kısa müddetli var olan ağrılara Akut Bel Ağrısı denir. Muhakkak bir aktivite yahut travma daha sonrası gelişebileceği üzere, travmasızda olabilir. Çoklukla ağrı, bizatihi azalır yahut büsbütün geçebilir. Bir sefer önemli bel ağrısı yaşayan insanların yaklaşık %30’u tekrar bir atak geçirebilir. Lakin denetim ve bakım altında olur ise bu yinelama riski en aza indirilebilir. Üç aydan uzun periyodik varlığını devam ettiren bel ağrılarına ise Kronik Bel Ağrısı ismi verilmektedir. Var olan doku bozukluğu, ortamdaki hudut uçlarını etkileyerek ağrı ortaya çıkarır. en çok gördüğümüz şey ise akut ağrı devrinde kolaylıkla halledebileceğimiz hastalıkların ehil olmayan ellerdeoyalanarak kronik hale gelmesidir.
BEL AĞRILARINI TETİKLEYEN SEBEPLER NELERDİR ?
Gerçek bir tedavi yapabilmek için gerçek ağrı kaynakları önemli bir uzman tabip muayenesi ve tetkiklerle araştırılmalıdır. Fazla kilolu olmak, fıtık yapacak kadar yahut bel yapılarını zorlayacak kadar ağır kaldırma, eğilerek çalışıyor olmak, uzun periyodik oturmak yahut otururken öne eğilerek iş yapmak yahut durmak yahut tıpkı konumda uzun mühlet kalmak, gerilimli periyotların uzun sürmesi, epey doğum yapmak, konut işlerini uygunsuz durumda ve uzun müddet yani orta vermeden yapmak, cinsel ömürde beli korumamak bel problemleri yaşamaya niye olmaktadır.
BEL AĞRILARINDAN KORUNMAK VE BEL SIHHATİNİ KORUMAK İÇİN NELER YAPILMALIDIR?
En değerli olan şeyi kaçırmaktayız. Asıl olan belde ağrı çıkmadan önlem almaktır. Bel ağrısı oluşumuna niye olacak şeyler aşikâr olduğuna nazaran işe bunlara riayet etmekle başlamak mecburiyetindeyiz. Gerekli bakımları yapılmayan otomobil bizi yolda bırakcağı üzere gerekli bakımları ve muhafazaları yapılmayan bel de bir gün bize bu acıyı yaşatacaktır. Öncelikli olarak katiyen obezite yani fazla kilo fıtığın yahut bel ağrılarının en önde gelen niçinlerindendir. Kilo almadan yaşamayı bir hayat biçimi haline getirmeye mecburuz.Bel ağrısı yaşadığımız vakit ne yapacağız sorusu akla gelmektedir. Öncelikli olarak bu hususta hakikaten deneyimli olan uzman bir doktora başvurmalı; geçiştirici süreçlerle arızayı kronik hale getirmekten kaçınmalıdır. Altta yatan niye bir tümör, hayli önemli bir fıtık, omur kırığı yahut bel kayması da olabileceği için mevzuyu yeterli bilmeyen insanların teklif yahut tedavi ismi altındaki uygulamaları ile vakit kaybedilmemelidir. Çoklukla hastaların ağrılarının geçmesi altta yatan sebebin ortadan kalkmış olduğu biçiminde algılanıp rahat davranılmakta ve basitçe çözülebilecek bir hastalık daha sıkıntı çözülür yahut tahlilsiz hale gelebilmektedir.Şu bir gerçektir ki, bel ağrısı yeteri kadar önemsenmemektedir. Başımıza hayli önemli problemler açabileceğinin şuurunda olunamamaktadır. İnsanlarımız ağrısız yaşatmak ve bel fıtığı gelişmesini evvelde engellemek imkan dahilindedir. Sorunun altında yatan sebebin kesin ortadan kaldırılmasına değil de ağrının ortadan kaldırılmasına yönelinmektedir. Bu önemli bir yanılgıdır ve hastalarımızı ileri de başına fazlaca büyük problemler açabilecek hale getirmektedir.
Sonuç olarak bel sorunu yaşamayacak biçimde bir ömür üslubuna geçilmeli ve bel ağrısı yahut fıtık gelişme riski ortadan kaldırılmaya çalışılmalıdır. Şayet ağrı yaşar isek; bu mevzuda fazlaca çalışmış olan uzman hekim/ tabipler aranıp bulunmalı ve en kısa müddette ve en kolay biçimde tedavisi yapılmalıdır. Tedavi de başarılı olmanın yolu metot değildir; bu mevzuda nitekim uzman tabibin yapacağı usullerdir.