melegimsin
Member
Her münasebette varlığına dikkat edilmesi gereken ve bağlarınızı güçlendirecek duygusal gereksinimler bulunur. Bu gereksinimlerin neler olduğunu ve dikkat edilmesi gereken noktaları deklare ettik…
Kaynak: https://www.healthline.com/health/emo…
1. Şefkatinizi ondan esirgemeyin.
Partnerinize sevgi sözcükleriniz, fizikî temasınız yahut kibar davranışlarınızla farklı yollardan şefkatinizi gösterebilirsiniz. Bu sizin aranızdaki bağı güçlendirecektir.
2. Onu olduğu üzere kabul edin.
Bu yalnızca kabul etmek değil ortak planlar kurarak kendisinin hayatınızda yeri olduğunu göstermek manasına da geliyor. Bu da partnerinizin bağlantıya ilişkin hissetmesini sağlayacaktır.
3. Partnerinizin verdiği kararlarla ilgili onları desteklediğinizi gösterin.
Araştırmalara bakılırsa birebir kararda olmasalar bile birbirlerinin bakış açısını anlayabilen çiftler yanlış anlaşılmaların önüne kolay kolay geçebiliyorlar.
4. Ne kadar yakın olsanız da ferdî bağımsızlığınızın varlığını her vakit hatırlayın.
Ne kadar hayli ortak noktanız olursa olsun kendinize ilişkin bir vakit ve alan yaratmayı unutmayın. Birbirinden bağımsız şahsi aktiviteler partnerler içinde merak hissini daha da güçlendirir.
5. Sağlıklı bir ilişkideyken inançta olduğunuzu hissetmelisiniz.
Bu itimat hissini sonlarınıza hürmet duyulmasında, hislerinizi paylaşırken çekinmemenizde ve kararlarınızın desteklenmesinde gözlemleyebilirsiniz.
6. Kuşkuya yer vermeden birbirinize inancın.
Birbirinize güvenmenin bir anda gerçekleşmeyeceğini ve vakit içinde gelişeceğini unutmayın. En ufak bir kuşkuda partnerinizle bu mevzuyu konuşmaktan çekinmeyin.
7. Partnerinizin ortasında bulduğu durumları anlayarak onlarla empati kurun.
Şayet doğum gününüzü unuttuysa bir anda öfkelenmek yerine partnerinizin o sıralardaki durumunu anlamaya çalışın. Empati duygusu partnerler içinde bağışlama hissini da güçlendirir.
8. kimi vakit partnerinizin değer verdiği şeylerin birinci sırasında olmayacağını kabullenin.
Birinin en değer verdiği kişi olmak herkes için kusursuz bir durumdur ama sıhhat yahut aile krizleri üzere kimi şartlar gereği bu durum değişebilir. Bu durumların dışında kıymetsiz hissediyorsanız partnerinize niye bu biçimde hissettiğinizi kesinlikle açıklayın.
9. Her aktiviteyi birlikte yapmanız gerekmediğini kabullenin.
Farklı ilgi alanlarına odaklanabilmenin sağlıklı bağın bir göstergesi olduğunu ve münasebette farklı ilgi alanlarının duygusal bağ ile ortak paydada buluşulduğunu unutmayın.
10. bir arada geçirdiğiniz vakit içinder kadar kendinize ayırdığınız vakit de kıymetli.
İstediklerinizi yapmak ve kendinize vakit ayırmak için boş vaktinizi değerlendirirken bu vakti tek başına geçirmekten pişmanlık duymazsınız ve desteklendiğinizi hissedersiniz.
Siz bu husus hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım!
Kaynak: https://www.healthline.com/health/emo…
1. Şefkatinizi ondan esirgemeyin.
Partnerinize sevgi sözcükleriniz, fizikî temasınız yahut kibar davranışlarınızla farklı yollardan şefkatinizi gösterebilirsiniz. Bu sizin aranızdaki bağı güçlendirecektir.
2. Onu olduğu üzere kabul edin.
Bu yalnızca kabul etmek değil ortak planlar kurarak kendisinin hayatınızda yeri olduğunu göstermek manasına da geliyor. Bu da partnerinizin bağlantıya ilişkin hissetmesini sağlayacaktır.
3. Partnerinizin verdiği kararlarla ilgili onları desteklediğinizi gösterin.
Araştırmalara bakılırsa birebir kararda olmasalar bile birbirlerinin bakış açısını anlayabilen çiftler yanlış anlaşılmaların önüne kolay kolay geçebiliyorlar.
4. Ne kadar yakın olsanız da ferdî bağımsızlığınızın varlığını her vakit hatırlayın.
Ne kadar hayli ortak noktanız olursa olsun kendinize ilişkin bir vakit ve alan yaratmayı unutmayın. Birbirinden bağımsız şahsi aktiviteler partnerler içinde merak hissini daha da güçlendirir.
5. Sağlıklı bir ilişkideyken inançta olduğunuzu hissetmelisiniz.
Bu itimat hissini sonlarınıza hürmet duyulmasında, hislerinizi paylaşırken çekinmemenizde ve kararlarınızın desteklenmesinde gözlemleyebilirsiniz.
6. Kuşkuya yer vermeden birbirinize inancın.
Birbirinize güvenmenin bir anda gerçekleşmeyeceğini ve vakit içinde gelişeceğini unutmayın. En ufak bir kuşkuda partnerinizle bu mevzuyu konuşmaktan çekinmeyin.
7. Partnerinizin ortasında bulduğu durumları anlayarak onlarla empati kurun.
Şayet doğum gününüzü unuttuysa bir anda öfkelenmek yerine partnerinizin o sıralardaki durumunu anlamaya çalışın. Empati duygusu partnerler içinde bağışlama hissini da güçlendirir.
8. kimi vakit partnerinizin değer verdiği şeylerin birinci sırasında olmayacağını kabullenin.
Birinin en değer verdiği kişi olmak herkes için kusursuz bir durumdur ama sıhhat yahut aile krizleri üzere kimi şartlar gereği bu durum değişebilir. Bu durumların dışında kıymetsiz hissediyorsanız partnerinize niye bu biçimde hissettiğinizi kesinlikle açıklayın.
9. Her aktiviteyi birlikte yapmanız gerekmediğini kabullenin.
Farklı ilgi alanlarına odaklanabilmenin sağlıklı bağın bir göstergesi olduğunu ve münasebette farklı ilgi alanlarının duygusal bağ ile ortak paydada buluşulduğunu unutmayın.
10. bir arada geçirdiğiniz vakit içinder kadar kendinize ayırdığınız vakit de kıymetli.
İstediklerinizi yapmak ve kendinize vakit ayırmak için boş vaktinizi değerlendirirken bu vakti tek başına geçirmekten pişmanlık duymazsınız ve desteklendiğinizi hissedersiniz.
Siz bu husus hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım!