EliteDizqn
Active member
Toplumda çoğunlukla karşılaşılan bir sorun olan bel ağrısı, hastaneye müracaatın, iş kaybının ve daha sonradan kazanılmış sakatlığın en kıymetli niçinleri içinde bulunuyor.
Toplumda yaygın görülen, toplumsal ve ekonomik olarak önemli sonuçlar doğuran bir sıhhat sorunu olan bel ağrısı, insanların yüzde 85’ini hayatlarının bir periyodunda etkiliyor.
Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hakan Somay, hareketsiz ömür üslubu, çok kilo, gerilimli bir işe sahip olmak, yanlış oturma ve etkin sigara içiciliğinin bel fıtığı açısından risk oluşturduğunu bildirdi.
Somay, “Hareketsiz hayat stili, çok kilo, gerilimli bir işe sahip olmak, yanlış oturma ve etkin sigara içiciliği bel fıtığı açısından risk oluşturuyor” sözünü kullandı.
“MR TEŞHİS KOYMAYA YARDIMCI OLABİLİR”
Bel ağrısının farklı sebepleri olabileceğini aktaran Somay, bel fıtığının omurlar içinde yer alan diskin çeşitli niçinlere bağlı olarak dışarı taşması ya da kayması kararı ortaya çıktığını bildirdi.
Kayan bu diskin yakından geçen bir sona baskı uygulayarak ağrıya, kol ve bacakta hissizliğe, güçsüzlüğe yol açacağını belirten Somay, teşhis, tedavi ve korunma formları ile ilgili bilgi verdi.
Somay, hastalara belirtilerinin müddeti, şiddet, yeri üzere sorular yöneltildiğini, hastaların fizik muayenesinin yapıldığını aktararak, “Hastada ağrı oluşturan hareketler muayene mühletince tekrar yapılarak ağrının niçini bulunmaya çalışılır. Sinema, bilgisayarlı tomografi ve MR üzere görüntüleme teknikleri de teşhis koymaya yardımcı olabilir. Hastanın belirtileri, muayenesi, tetkik sonuçları bir ortada yorumlanarak teşhis kesinleştirilir” sözlerini kullandı.
KISA ARALIK YÜRÜYÜŞLERDE BİLE ZORLANIYORSANIZ DİKKAT
Somay, hastalığın belirtilerine ait bilgi verirken, “Genelde bedenin tek tarafında görülen ağrı yahut uyuşukluk hissi, kol ve bacaklarda esnemeye bağlı ağrı, geceleri ya da kimi hareketler yapıldığında berbatlaşan ağrı, kısa ara yürüyüşte bile görülen ağrı, etkilenen bölgede yanma, sızı hissi üzere semptomlar bel fıtığı olan hastalarda görülebilir” tabirlerini kullandı.
HANGİ AĞRI KESİCİLER KULLANILMALI?
Bel fıtığı tedavi planının hastanın ağrı şiddetine ve fıtığa niye olan disk kaymasının ciddiyetine bakılırsa değiştiğini, ağrısı nispeten daha yavaşça hastalarda ağrı kesici ve fizik tedavi idmanlarıyla tedaviye başlandığını lakin bu tedaviye karşın belirtileri hafifçelemeyen hastalarda daha kuvvetli ağrı kesiciler kullanılabildiğini belirten Somay, şunları kaydetti:
Somay şöyleki konuştu:
Toplumda yaygın görülen, toplumsal ve ekonomik olarak önemli sonuçlar doğuran bir sıhhat sorunu olan bel ağrısı, insanların yüzde 85’ini hayatlarının bir periyodunda etkiliyor.
Beyin ve Hudut Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hakan Somay, hareketsiz ömür üslubu, çok kilo, gerilimli bir işe sahip olmak, yanlış oturma ve etkin sigara içiciliğinin bel fıtığı açısından risk oluşturduğunu bildirdi.
Somay, “Hareketsiz hayat stili, çok kilo, gerilimli bir işe sahip olmak, yanlış oturma ve etkin sigara içiciliği bel fıtığı açısından risk oluşturuyor” sözünü kullandı.
“MR TEŞHİS KOYMAYA YARDIMCI OLABİLİR”
Bel ağrısının farklı sebepleri olabileceğini aktaran Somay, bel fıtığının omurlar içinde yer alan diskin çeşitli niçinlere bağlı olarak dışarı taşması ya da kayması kararı ortaya çıktığını bildirdi.
Kayan bu diskin yakından geçen bir sona baskı uygulayarak ağrıya, kol ve bacakta hissizliğe, güçsüzlüğe yol açacağını belirten Somay, teşhis, tedavi ve korunma formları ile ilgili bilgi verdi.
Somay, hastalara belirtilerinin müddeti, şiddet, yeri üzere sorular yöneltildiğini, hastaların fizik muayenesinin yapıldığını aktararak, “Hastada ağrı oluşturan hareketler muayene mühletince tekrar yapılarak ağrının niçini bulunmaya çalışılır. Sinema, bilgisayarlı tomografi ve MR üzere görüntüleme teknikleri de teşhis koymaya yardımcı olabilir. Hastanın belirtileri, muayenesi, tetkik sonuçları bir ortada yorumlanarak teşhis kesinleştirilir” sözlerini kullandı.
KISA ARALIK YÜRÜYÜŞLERDE BİLE ZORLANIYORSANIZ DİKKAT
Somay, hastalığın belirtilerine ait bilgi verirken, “Genelde bedenin tek tarafında görülen ağrı yahut uyuşukluk hissi, kol ve bacaklarda esnemeye bağlı ağrı, geceleri ya da kimi hareketler yapıldığında berbatlaşan ağrı, kısa ara yürüyüşte bile görülen ağrı, etkilenen bölgede yanma, sızı hissi üzere semptomlar bel fıtığı olan hastalarda görülebilir” tabirlerini kullandı.
HANGİ AĞRI KESİCİLER KULLANILMALI?
Bel fıtığı tedavi planının hastanın ağrı şiddetine ve fıtığa niye olan disk kaymasının ciddiyetine bakılırsa değiştiğini, ağrısı nispeten daha yavaşça hastalarda ağrı kesici ve fizik tedavi idmanlarıyla tedaviye başlandığını lakin bu tedaviye karşın belirtileri hafifçelemeyen hastalarda daha kuvvetli ağrı kesiciler kullanılabildiğini belirten Somay, şunları kaydetti:
- “Hastanın ağrısı şiddetliyse, ağrı kesicilere karşılık vermiyorsa, omurgadaki disk yerinden çok oynamışsa cerrahi tedavi gündeme gelir. Cerrahi tedavi yolunda diskin yerinden oynayarak dışarı hakikat taşan kesimi çıkarılır. Bu sayede taşan modülün hududa baskı yapması durumu ortadan kalkmış olur ve belirtiler düzelir. Daha ağır olaylarda diskin büsbütün çıkarılıp yerine yapay disk konulması üzere seçenekler gündeme gelir.
- Her hastanın belirtilerinin sayısı ve şiddeti, hastanın yaşı ve eşlik eden hastalıkları üzere durumlar tedavi formülü belirlemede epeyce değerlidir. Fıtık tanısı almış hastalar, donanımlı bir merkezde uzman bir tabiple tedavi sonucu almalıdır.”
Somay şöyleki konuştu:
- “Ağrının olduğu bölgeye havluya sarılı buz konulması da ağrıyı azaltabilir. Soğuk uygulamasından birkaç gün daha sonra birebir bölgeye ılık/sıcak konularak rahatlama sağlanabilir. Örneğin, ağır bir yük taşınırken tartının sırt kaslarına değil, uyluk ve bacak kaslarına verilmesi gerekir. Bunun için yerden ağır bir yük kaldırırkilk evvel çömelme durumuna gelip yükü kaldırmak gerekir.
- Yükü, bacakları bükmeden yerden kaldırmak yükün sırt kaslarınıza binmesine yol açar ve bel fıtığına yol açabilir. bir daha yük taşırken dönme ve bükülme hareketleri de riskli hareketler içindedır. Bel fıtığını önlemek için kilonuzu olağan aralıkta tutmalı, uzun müddet tıpkı konumda oturmamalısınız. Bacak, karın ve sırt kaslarınızı güçlendirecek antrenmanlar yapmanız bel fıtığı gelişmesini önleyebilir. Ayrıyeten, sigarayı bırakmak sizi bir hayli hastalıktan koruduğu üzere bel fıtığından da korur.”